Séance d'hypnose

Description du service

Une séance d’hypnose dure 45 min à 1 h (la première peut aller jusqu’à 1h30 car elle comprend un entretien approfondi sur votre problématique et vos objectifs). Les séances suivantes sont entièrement personnalisées. En moyenne, 1 à 4 séances suffisent pour travailler sur une problématique, parfois davantage si d’autres thèmes émergent. 🌿 L’hypnose peut vous aider à : Gérer le stress, les émotions et l’anxiété Retrouver un sommeil plus serein Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi Préparer examens, concours, entretiens, compétitions sportives ou artistiques Dépasser phobies, peurs, blocages Soulager certaines douleurs ou inconforts Réguler comportements et compulsions (grignotage, tics, dépendances légères, tabac, etc.) Travailler la relation à l’alimentation et la gestion du poids Traverser deuils, séparations et transitions de vie 🌿 L’hypnose n’est pas une baguette magique : elle demande votre motivation à 10/10 et votre implication. Je vous guide, mais c’est vous qui activez vos ressources intérieures pour résumer : L’hypnose facilite le chemin… mais c’est vous qui faites les pas. 📍 Séances en cabinet ou en visio (sur Zoom). 💳 Paiement par chèque ou espèces (CB non acceptée). 🚗 Parking disponible.